Yerba mate vs dopamină. O rețetă naturală pentru fericire?
Yerba mate însoțește poporul sud-american de secole, oferindu-i nu numai o băutură de zi cu zi, ci și o modalitate de a-și îmbunătăți starea de spirit și concentrarea. Dar știați că efectele sale asupra corpului nostru sunt mult mai profunde, până la nivelul neurotransmițătorilor? În acest articol, vom explora legătura fascinantă dintre yerba mate și dopamină - un neurotransmițător-cheie responsabil de starea noastră de bine.